10 consejos para evitar daños en la piel por el frío

En invierno hay dos factores que pueden afectar la piel de manera importante: el frío y los rayos del sol. 

Posted by: Gabriela Xochiteotzin Peña.

@GabXochiteotzin 

@BienestarDia

Durante la temporada invernal, la falta de cuidados de la piel puede ocasionar daños, desde resequedad y comezón, hasta necrosis en alguna parte del cuerpo como nariz, punta de los dedos o en los pabellones auriculares.

Así lo informó Ivonne Arellano Mendoza, Jefa del Servicio de Dermatología del Hospital General de México Eduardo Liceaga, quien agregó que el frío también puede ocasionar enfermedades de la piel como dermatitis y esclerodermia que requieren de atención médica. Asimismo, puede causar deshidratación, hipotermia, problemas de resequedad en las córneas, escabiosis o sarna y pediculosis o presencia de piojos.

Dio a conocer que en el Hospital General de México se estima que la consulta por dermatitis y sarna aumenta entre 5 y 10 por ciento durante todo invierno.

La dermatóloga Ivonne Arellano Mendoza explicó, además, que durante el invierno los rayos del sol también dañan la piel por lo que nos proporciona los siguientes consejos para protegerla:

  1. Utilizar protector solar en cara, manos y pabellones auriculares, principalmente.
  2. Procurar que los baños sean tibios y rápidos, ya que el agua caliente por un tiempo prolongado elimina la capa de la grasa de la piel y ésta se reseca más;
  3. Se debe usar crema sin frotarla para que la piel la absorba;
  4. Evitar estropajo o esponja para tallar el cuerpo;
  5. No permanecer con ropa húmeda por largos periodos de tiempo;
  6. Utilizar crema hidratante y filtro solar;
  7. Usar varias capas de ropa;
  8. Preferir prendas de algodón para que cubran directamente al cuerpo;
  9. Utilizar crema o vaselina en los labios para que no se fisuren;
  10. En caso de identificar enrojecimiento, obscurecimiento o entumecimiento de la piel, es necesario acudir a un servicio de urgencias para ser valorado y atendido de inmediato, puntualizó la especialista.bienestaraldia-1

 

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