La Health Coach Rocío Adame comparte una receta para desintoxicarte

Para empezar el 2018 con el pie derecho y volverte a encarrilar hacia el buen camino te decimos  ¿cómo contrarrestar los efectos negativos de las celebraciones? Por Health Coach Rocío Adame. Vocera Coco Dream.

Para empezar el 2018 con el pie derecho y volverte a encarrilar hacia el buen camino te decimos  ¿cómo contrarrestar los efectos negativos de las celebraciones?

El cierre de año siempre es una época de excesos y algunos malos hábitos. Es normal que con la llegada de diciembre, nos dediquemos a comer de más y dejemos a un lado nuestras rutinas.

Consumir el agua de coco 100% natural, sin azúcar añadida, ni conservadores, es una muy buena opción para empezar a desintoxicarnos ¿Por qué? te enlisto las razones:

  • Estarás fortaleciendo tu sistema inmunológico, eliminando todas esas bacterias que causan infecciones
  • Cuando la consumes aumentan tus energías
  • Es buenísima para mantenernos hidratados, ya que contiene electrolitos
  • Funciona como el mejor diurético natural, con ella podrás limpiar tu tracto urinario, los canales de tu vejiga y así eliminar todas esas toxinas acumuladas en tu cuerpo durante estas fiestas
  • Es excelente para conseguir una buena digestión, gracias a su alto nivel en fibras

Te dejo una receta deliciosa para desintoxicarte.

Ingredientes

  • 1 taza de Coco Dream
  • 2 cucharadas de clorofila
  • 1 rebanada de piña
  • ½ pepino (con cascara)

Preparación

  1. Colocar en la licuadora todos los ingredientes antes mencionados y licuar hasta que quede una mezcla homogénea.
  2. Disfrutar de tu bebida desintoxicante.

¡Ahora sí, este 2018 comienza contigo!

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