bienestaraldia, autor en Bienestar Al Día

¿Las fiestas de fin de año alteran tu sueño?

23 diciembre, 201723 diciembre, 2017 bienestaraldia 0 comentarios doctor Reyes Haro Valencia, Fiestas de fin de año, Ritmo circadiano, Trastornos del sueño

Diciembre es un mes de contrastes: para muchas personas es una época de celebración, para otras es un periodo difícil

VIDA Y SALUD

Descuido y abandono de tratamiento incrementan las enfermedades cardiovasculares

23 diciembre, 201723 diciembre, 2017 bienestaraldia 0 comentarios #123PorLaAdherencia, corazón, Enfermedad cardiovascular, Ferrer, Polipíldora, Polipíldora cardiovascular

Por Gabriela Xochiteotzin Peña. Largas jornadas laborales, elevados niveles de estrés, alimentación rica en carbohidratos, sedentarismo y tabaquismo son hábitos que

VIDA Y SALUD

¿Qué tienen en común el trastorno por atracón y la depresión?

22 diciembre, 2017 bienestaraldia 0 comentarios Comer en exceso, Depresión, Enfermedad mental, Obesidad, Salud mental, Trastorno Por Atracón

Nuevos estudios revelan que la depresión es tres veces más frecuente en pacientes que viven con Trastorno por Atracón

VIDA Y SALUD

¡También en diciembre se come rico y saludable!

22 diciembre, 2017 bienestaraldia 0 comentarios Alimentación, Cena de fin de año, Comida, Diciembre, familia, Nutrición

Las fiestas decembrinas son el pretexto ideal para reunirnos con la familia y amigos, y la excusa perfecta para saborear

EXPERIENCIAS RECETAS

Cuida tu peso en esta temporada. Dos recetas navideñas bajas en calorías

22 diciembre, 2017 bienestaraldia 0 comentarios Bajar de peso, Bajas en calorías, Cuida tu peso, edulcorantes, METCO, personas con diabetes, Recetas Navideñas, Sustitutos de azúcar

La cantidad de calorías que consumimos durante la temporada decembrina aumenta significativamente, y no sólo por lo que comemos, sino

NOTICIAS

Llama Narro a redoblar esfuerzos rumbo al 2018

21 diciembre, 201722 diciembre, 2017 bienestaraldia 0 comentarios 2018, José Narro, Mensaje fin de año, Salud, Secretaría de Salud

En un mensaje de fin de año al personal de la Secretaría de Salud, el doctor José Narro Robles, titular

GOURMET

Prepara una cena navideña saludable y amigable con tu corazón

21 diciembre, 201722 febrero, 2018 bienestaraldia 0 comentarios alimentación sana, Carbonell, Cena navideña, Cocina saludable, familia, Festejos navideños, Navidad, Recetas

¡Ah, la cena de Navidad ha llegado! Y será el pretexto perfecto para convivir con toda la familia no sólo

EXPERIENCIAS VIAJES

7 destinos para pasar un agradable tiempo en familia

21 diciembre, 2017 bienestaraldia 0 comentarios Bienestar, descanso, Destinos, familia, paseos, Playa, Relax, Turismo, Vacaciones

Los periodos vacacionales son la mejor época para realizar un viaje con los seres queridos. Las opciones para elegir un

VIDA Y SALUD

5 consejos para mantener la paz intestinal en las fiestas de fin de año

19 diciembre, 201719 diciembre, 2017 bienestaraldia 0 comentarios Alimentación, Cuida tus intestinos, Fiestas de fin de año, frutas, Recomendaciones

Con la llegada de las posadas arranca la maratón de celebraciones de fin de año, llenas de alegría y diversión,

OCIO

El Cascanueces, renovado, llega al Auditorio Nacional del 15 al 23 de diciembre

19 diciembre, 2017 bienestaraldia 0 comentarios Auditorio Nacional, Diciembre, El Cascanueces

Un huevo gigante de Fabergé en tonos azules y dorados abre su domo en el centro del escenario del Auditorio

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