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Lograr el propósito de Año Nuevo de bajar de peso es posible con terapias farmacológicas seguras, señala especialista

5 enero, 2023 bienestaraldia 0 comentarios "Educador en Obesidad", Adelgazar, Bajar de peso, control de la obesidad, obesidad mórbida, Propósitos de año nuevo

Hacer ejercicio y comer saludable son dos de los propósitos de Año Nuevo que más nos proponemos como meta, sobre

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En fiestas decembrinas puedes subir hasta 10 kilos 😱 ¡y pasar del sobrepeso a la obesidad!

23 diciembre, 2022 bienestaraldia 0 comentarios Diabetes, Hígado graso, Hipertensión, Obesidad, Sobrepeso, Trastornos del sueño

Navidad, Año Nuevo y Día de Reyes son fechas que causan un desequilibrio en la dieta diaria, lo que, según

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Pera Bartlett, excelente fuente de fibra, esencial para la salud digestiva

17 agosto, 202218 agosto, 2022 bienestaraldia 0 comentarios Fibra, Frutas de temporada, Pera Bartlett, salud digestiva

Cosechadas durante los meses de julio y agosto, cerca de pequeñas comunidades en el norte de California, las peras Bartlett

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Lactancia materna y vitamina D ¿cómo sé si mi bebé está recibiendo los niveles adecuados de esta vitamina?

28 julio, 202228 julio, 2022 bienestaraldia 0 comentarios embarazo, Lactancia materna, lactancias, Maternidad, Nutrición infantil, Semana Mundial de la Lactancia Materna, Vitamina D

Los niveles óptimos de vitamina D durante la lactancia, son clave para ayudar a la mineralización ósea, a la función muscular,

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La comida rápida y sus efectos en la salud

26 julio, 202226 julio, 2022 bienestaraldia 0 comentarios comida rápida, disbiosis intestinal, estrés oxidativo, Nutrición, Obesidad, Sobrepeso

Si sólo eliges comida rápida, el cuerpo comenzará a sufrir cambios metabólicos que se manifestarán en sobrepeso y obesidad y

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Antioxidantes, aliados imprescindibles para tu bienestar

4 marzo, 20227 marzo, 2022 bienestaraldia 0 comentarios bioflavonoides, Salud, Sistema Inmune, Suplementos, Uvas, vitamina C

Tendencias sobre salud van y vienen, pero desde hace mucho tiempo expertos reconocen que las uvas son fuente de bioflavonoides,

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Ocho hábitos que te ayudarán a tener un saludable 2022

19 enero, 2022 bienestaraldia 0 comentarios 2022, año nuevo, Hábitos saludables

Inicia el año y a su vez, nuevas oportunidades de poder implementar en nuestra rutina hábitos que nos lleven a

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Reduce el número de calorías consumidas durante el día comiendo un puñado de almendras a media mañana

16 diciembre, 202116 diciembre, 2021 bienestaraldia 0 comentarios almendras, Almond Board of California, Botanas saludables, snack de almendras, snaks, snaks nutritivos

Las fiestas decembrinas provocan un aumento de entre 3 y 5 kilos, en promedio, ya que solemos exceder nuestra ingesta

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Destacan el papel de los edulcorantes como aliados en la alimentación de las personas que viven con diabetes

10 noviembre, 202111 noviembre, 2021 bienestaraldia 0 comentarios Alimentación, Alimentación Correcta, Diabetes, edulcorantes, Personas que viven con Diabetes, Splenda, Sustitutos de azúcar

Al sumarse a la conmemoración del Día Mundial de la Diabetes, la marca líder de edulcorantes en México y Latinoamérica,

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5 datos importantes que debes saber acerca de la nutrición infantil

16 octubre, 202117 octubre, 2021 bienestaraldia 0 comentarios Alimentación saludable, Ingesta de agua, Niños sanos., Nutrición infantil, vitaminas

Todas las personas necesitamos vitaminas, minerales, carbohidratos, proteínas y grasas. La única diferencia es la cantidad que cada quien requiere.

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