Claves para hablar con los hijos sobre diversidad sexual

Cada día es una oportunidad invaluable para abrir conversaciones con nuestros hijos e hijas sobre la diversidad sexual.

La comprensión y aceptación de la diversidad es fundamental para el desarrollo emocional y social de los niños, y el neurocoaching puede ser una herramienta poderosa para abordar este tema de manera efectiva y amorosa.

La Importancia de la Diversidad Sexual

Hablar sobre diversidad sexual no solo es un tema de actualidad, sino una necesidad para construir una sociedad más inclusiva y respetuosa. “Es esencial que los niños entiendan que todas las personas merecen ser amadas y respetadas tal como son. La diversidad es una parte natural y hermosa de la vida”, explica Sofía Díaz Pizarro, autora del libro ¿Repetir o Reescribir? y especialista en neurocoaching y familia.

Los padres deben ver el desarrollo sexual como parte del desarrollo saludable integral

La experta refiere que, de acuerdo con la psicóloga clínica, Lisa Damour, los padres deben ver el desarrollo sexual como parte del desarrollo saludable integral, con conversaciones cortas y continuas desde una edad temprana.

Enfatiza la importancia de que los menores reciban apoyo y comprensión en relación con su identidad, destacando que la aceptación y el respeto son fundamentales para su bienestar emocional y desarrollo saludable.

Bajo este contexto, Sofía ofrece claves para hablar con los hijos sobre diversidad sexual:

Educación desde el amor y el respeto. La base de cualquier conversación sobre diversidad sexual debe ser el amor y el respeto. Enséñales que cada individuo tiene derecho a ser quien es y a amar a quien quiera. “El respeto es fundamental. Cuando educamos desde el respeto, estamos sembrando las semillas de una sociedad más tolerante y comprensiva”, comenta Díaz Pizarro.

Usa un lenguaje adecuado y accesible. Adapta tu lenguaje a la edad y comprensión de tu hijo. Usa términos simples y claros para explicar conceptos como la orientación sexual y la identidad de género. Sofía Díaz Pizarro sugiere: “Es importante que los niños entiendan estos conceptos desde una perspectiva positiva y natural.”

Asimismo, debemos ser congruentes en nuestros actos ¿cómo? No poniendo teorías a los colores rosa para niña, azul para niños y evitando frases como “corres como niña”, “eres un marica”, “los niños no lloran”, “sé hombrecito”, entre muchas otras que amplifican los estereotipos.

Fomenta la empatía. Ayuda a tus hijos a ponerse en el lugar de los demás. Puedes usar historias o ejemplos de la vida real para ilustrar cómo se siente ser diferente o no ser aceptado. “La empatía es una herramienta poderosa. Cuando los niños aprenden a entender y sentir lo que otros sienten, se vuelven más compasivos y abiertos”, explica Díaz Pizarro.

Responde a sus preguntas con honestidad. Los niños son curiosos por naturaleza y es probable que tengan muchas preguntas. Responde con honestidad y sin prejuicios. “Es vital no evitar las preguntas de los niños. Cada pregunta es una oportunidad para educar y fortalecer su comprensión”, señala Díaz Pizarro.

Modela la inclusión. Los niños aprenden observando a los adultos. Demuestra con tu comportamiento cómo aceptar y celebrar la diversidad. Involúcrate en actividades y eventos que promuevan la inclusión. “Los niños siguen el ejemplo de sus padres. Si ven que sus padres respetan y celebran la diversidad, ellos harán lo mismo”, dice Díaz Pizarro.

De acuerdo con la especialista, el neurocoaching puede proporcionar estrategias prácticas para fomentar un ambiente de aprendizaje positivo y abierto. Por ejemplo, utilizar técnicas de mindfulness para enseñar a los niños a estar presentes y abiertos a nuevas ideas, o ejercicios de reflexión que ayuden a los niños a comprender y procesar sus emociones y pensamientos sobre la diversidad.

Sofía Díaz Pizarro

• Especialista en Mindfulness y Transformación Personal con más de 25 años de experiencia.
• -Estudios en Neurociencia en la Universidad de Hardvard- eDx y Educación Infantil.
• -Máster en Programación Neurolingüística.
• -Health Coach certificada por IIN.
• -NeuroCoach certificada por el Mark Waldman Institute.
• Escritora del libro Repetir o Reescribir de venta en Amazon